Fundacja Promyczek realizowała projekt „Aktywny i zdrowy senior”, skierowany do osób w wieku emerytalnym. W ramach działań uczestnicy mieli okazję zadbać o swoją kondycję, zdrowie i dobre samopoczucie, łącząc aktywność fizyczną z edukacją prozdrowotną.
Zajęcia odbywały się między innymi w kompleksie Basenu Krytego w Andrychowie, gdzie seniorzy mogli korzystać z sali fitness oraz aktywności w wodzie. Była to doskonała okazja do poprawy sprawności, wzmocnienia ciała i przekonania się, że ruch może być przyjemnością w każdym wieku!
Nie zabrakło dobrej energii, uśmiechu i wspólnie spędzonego czasu. Cieszymy się, że mogliśmy stworzyć przestrzeń do aktywności, integracji i promowania zdrowego stylu życia.
Dziękujemy za gościnność, współpracę i wszystkim uczestnikom za zaangażowanie! Takie spotkania pokazują, że na aktywność i dbanie o siebie nigdy nie jest za późno! Zachęcamy również do zapoznania się z naszą ofertą rehabilitacji dla dorosłych, która wspiera sprawność i poprawę jakości życia.